Жизнь до изменений
В 59 лет у меня диагностировали две межпозвонковые грыжи поясничного отдела L3-L4-L5 и еще несколько протрузий чуть выше.
Вообще проблемы со спиной преследовали меня всю жизнь - сидячая работа, чрезмерные спортивные нагрузки в молодости и собственный дом с огородом внесли в это свой вклад. Но сделал МРТ и узнал диагноз только в 59 лет, когда уже не мог нормально ходить - постоянная скованность, боль, частенько стреляло в ногу. По ночам иногда просыпался по несколько раз от боли из-за того, что неправильно перевернулся.
Грыжа — это как приговор. Врачи не умеют ее толком лечить, зачастую предлагают оперативный метод. Но ложиться под нож хирурга точно не хотелось. Лечился сам, как мог. Таблетки уже давно перестали помогать, да и желудок посадил из-за них. Облегчали боль только уколы и ЛФК. Но это все давало временное облегчение.
И вот на 23 февраля сын подарил мне деревянный роликовый массажер для спины Древмасс.
