Лордоз шейного отдела позвоночника

Плавные изгибы позвоночника обеспечивают амортизацию, необходимую для ходьбы и движений. Он состоит из пяти отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчикового. Вследствие искривлений нарушается моторика, осложняется работа внутренних органов и происходят сбои в обмене веществ. При значительных изменениях линии позвоночника происходит смещение центров давления. Из-за этого увеличивается нагрузка на суставы и развиваются различные заболевания.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом сложно поддаются лечению и требуют своевременной и точной комплексной диагностики, которая даст более полную информацию. Одно из наиболее распространенных заболеваний — лордоз, проявляющийся в виде аномального искривления позвоночного столба.

Классификация лордоза

Типы лордоза шейного отдела

• Гиперлордоз: выраженное выгибание шеи, создающее визуальный эффект сильно выступающей головы. Человек страдает от того, что шея патологически наклоняется вперед и вниз, и появляется сутулость.
• Гиполордоз (кифоз): шея выглядит прямой, при этом нормальная физиологическая кривизна отсутствует. Такое состояние называют "шея военного".

Шейный отдел позвоночника (ШОП) состоит из семи костей. Для анатомической поддержки головы важно, чтобы он был немного изогнут, но любые изменения этого изгиба приводят к проблемам в расположенных рядом структурах.

Причины

Изменение кривизны позвоночника чаще наблюдается во взрослом возрасте, однако патологический лордоз появляется и у детей. Детский лордоз корректируется по мере взросления ребенка без последствий для здоровья. У мужчин и женщин он возникает с одинаковой частотой, вне зависимости от этнической принадлежности или расы. Это состояние нередко становится следствием многолетней сутулости, сглаженности свода стопы (плоскостопия) и спазмов мышц шеи.

Симптомы шейного лордоза

В шейном отделе расположены нервные пучки, которые важны для обеспечения связи между мозгом и периферическими органами. Изменения в структуре и форме позвоночного столба приводят к появлению ощутимых симптомов.

• Боль и дискомфорт в шее. Чаще всего боли различного характера (колющие, резкие) возникают у людей с аномальной кривизной позвоночного столба. Обычно болевые и другие дискомфортные ощущения начинаются из-за того, что голова постоянно наклонена вперед. Если мышцы в области шеи, плеч и верхней части спины напряжены, прикосновения к ним будут болезненными. Также часто появляются мышечные спазмы, которые снижают подвижность шеи, особенно при поворотах, и затрудняют поднятие рук или тяжелых предметов.
• Сдавление нервных корешков. Аномальная кривизна позвоночника или нестабильность двигательных сегментов приводят к сдавливанию нервных корешков, что приводит к симптомам, связанным с их нарушением. У некоторых людей наблюдаются изменения чувствительности, например, онемение и покалывание.

Грамотное лечение лордоза в большинстве случаев позволяет избавиться от симптомов. Но если его не проводят надлежащим образом, симптомы будут прогрессировать.

Если человек испытывает слабость в верхних конечностях или ему становится трудно контролировать движения, требуется срочная медицинская помощь. Дальнейшее искривление приводит к изменениям в мышцах, суставах и других структурах, что отрицательно сказывается на здоровье больного.

Частые симптомы при патологическом лордозе

• Спазмы и слабость.
• Ограниченные физические возможности.
• Постоянная усталость.
• Головные боли.
• Головокружение.
• Боли в спине.
• Нарушение осанки.

К какому врачу обратиться

При появлении болевых ощущений или скованности в области шеи стоит обратиться к неврологу или травматологу-ортопеду. Многие проходят МРТ по собственной инициативе или по рекомендации знакомых, что не всегда имеет смысл. 

Диагностика

На первичном приеме врач даст ответы на ваши вопросы и соберет информацию для анамнеза. Он выяснит, когда начались боли, что вы делали перед их появлением и какой характер они носят. Доктор также спросит, с чем может быть связано их появление, есть ли сопутствующие симптомы и жалобы, были ли травмы в прошлом и какова ваша профессиональная деятельность.

Во время осмотра врач оценивает кривизну естественных изгибов, расстояние между остистыми отростками позвонков и подвижность шейного отдела. Физикальное обследование шеи, плеч и спины позволяет обнаружить болевые точки и мышечные спазмы. При необходимости применяются современные инструментальные методы диагностики.

Для подтверждения диагноза проводится рентгенография ШОП в двух проекциях. Для более точного выявления причин патологии потребуются дополнительные методы исследования, такие как компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография. МРТ — предпочтительный метод диагностики гипо- и гиперлордоза.

Результаты диагностики позволяют оценить степень изгиба и увидеть физиологические факторы, которые на него влияют, для определения дальнейшей лечебной тактики.

Основные методы лечения

Корсетирование

На запущенных стадиях лордоза врач может порекомендовать носить корсет в дневное время и использовать ортопедическую подушку ночью. Фиксирование шеи помогает бороться с аномальной кривизной.

Иглорефлексотерапия

Этот способ терапии используется при появлении болей и нарушениях чувствительности, особенно при сдавливании нервных корешков

Упражнения с массажером “Древмасс”

1. Проработайте позвоночный столб по всей длине роликом с шипами.
2. Выполняйте такие же прокатывания, но уже с активным роликом.
3. Установите ролик для прямой осанки и прокатывайтесь по нему, делая упор на грудной и шейный отделы.

Drevmass укрепляет мышечный корсет и подходит как для профилактики нарушений осанки, так и для поддержания состояния позвоночника в процессе реабилитации. Массажер “Древмасс” — это возможность заботиться о здоровье спины каждый день. Эффект станет заметен достаточно быстро, и затем понадобится лишь закреплять его регулярными занятиями.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, особенно когда вопрос нужно решить как можно быстрее. Спондилодез — фиксация позвонков — применяется для ликвидации нестабильности двигательных сегментов ШОП. Операции относят к крайним мерам из-за возможных изменений в образе жизни. Например, хирургическая фиксация позвонков затрудняет поворот головы и увеличивает риск травм, так как позвоночник теряет часть своей гибкости.

Народные методы

Существуют и народные методы, такие как маски из белой глины или листьев лопуха. 

Вероятные осложнения

Рекомендации по профилактике

Для снижения риска развития шейного лордоза и предотвращения его рецидива специалисты рекомендуют следовать рекомендациям.

• Сбалансированное питание: поддерживайте рацион, богатый полезными веществами, витаминами и минералами для укрепления организма.
• Двигательная активность: регулярная физическая активность с вовлечением различных структур опорно-двигательного аппарата помогает поддерживать его здоровье.
• Лечебная физическая культура: укрепляйте мышцы наиболее уязвимых участков с помощью специальных упражнений.
• Своевременное обращение за медицинской помощью: при появлении тревожных симптомов не откладывайте визит к специалисту.
• Контроль осанки: следите за правильным положением спины, плеч и шеи, когда сидите, стоите и ходите.
• Ортопедические подушки и матрасы: выбирайте ортопедические матрасы и подушки для здорового и безопасного сна.
• Организация рабочего пространства: обустраивайте рабочее место так, чтобы оно способствовало правильной осанке и минимизировало нагрузку на позвоночник.
• Ограничение физической активности: избегайте подъема тяжестей и больших физических нагрузок.
• Отказ от вредных привычек: откажитесь от курения, алкоголя, запрещенных веществ и переедания.

Дополнительно рекомендуется прием хондропротекторов для эффективной профилактики дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевых тканях.

Если вы уже заметили у себя симптомы лордоза, не стоит надеяться, что они пройдут сами по себе. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы получить качественное лечение и жить полноценной жизнью.

Отзывы наших покупателей